输入三围身高,用美国海军公式计算体脂率,附带等级参考
这是基于美国海军体脂公式的在线计算器,通过腰围、颈围、身高数值算出体脂率。解决你没有专业仪器,也能估算体脂水平的需求。
计算遵循美国海军官方公开的体脂率估算公式,利用不同部位围度与体脂的相关性做估算,结果会匹配世卫组织的体脂健康等级给出参考。
结果是估算值,不是精准测量值。该公式是通用经验估算方法,和专业仪器测量会有 3%-5% 的误差。
仅支持厘米单位输入。如果你的数据是英寸,需要先转换为厘米再填入计算。
参考世卫组织发布的成年人身体成分标准划分,分不同性别匹配对应健康等级区间。
因为本工具只用美国海军公式计算,其他工具可能用不同公式,结果会有偏差。